发布时间:2014-05-2616:35
菊花茶是我们夏季最常喝的一种茶,人们都知道喝菊花茶可以清热败火解毒,但是要是让你一条一条的来介绍喝菊花茶的益处,你可能就说不出来了,想知道有哪些功效吗?那就接着往下看吧。
第一个好处就是人们常说的清热解毒去火,比如说你因为夏天天气干燥闷热而导致头痛、中暑、痤疮等等,就可以喝些菊花茶,这主要都是由于上火导致的,喝过这是花茶能达到能好的降火的效果,也很很好的预防上述症状的出现。
第二个好处是对眼睛的保健作用,平时泡上一杯这种花茶喝,可以有效地缓解眼睛疲劳,每天多喝上几杯,对恢复和提高你的视力也很有帮助,经常熬夜加班和学习的人要多喝,对放松眼睛很有帮助,眼睛是心灵的窗口,眼睛能看清东西了,心情也会变得舒畅。
第三个益处就是大家都喜欢的一个作用,防辐射抗衰老,不管是上班还是学习,都少不了用电脑,而电脑有大量的辐射,不仅会使人的皮肤变得松弛、长痘长斑,还会导致人体机能下降提前衰老,不及时预防抱着无所谓的态度是很严重的,而菊花茶就可以很好预防这类情况的发生,坚持每天喝上一本菊花茶最好不过了。
第四个好处是喜欢熬夜的朋友们需要注意的了。如果你经常性的熬夜,是不是第二天早晨眼睛会出现浮肿,而且消肿特别慢,出门都成了问题,不用担心,菊花茶可以帮你解决问题,冲泡上一杯菊花茶,用棉棒蘸着涂在肿眼的四周,等上一会就会发现明显的消肿了。
还有最后一点值得提的好处是帮助人体杀菌抗病毒,有效的预防一些疾病,效果很不错。但是脾胃不好的人,尽量少喝菊花茶,普通人喝是对身体没有害处的,还有人喝菊花茶的时候喜欢放几块冰糖,糖尿病患者不能这样喝,会加重糖尿病。
对于选择什么样的菊花来泡茶才是最好的呢?很多一部分人都会选择又大又白的干菊花来泡茶,但是这样的干菊花并不是上选,对人体得作用没有那么大,最好的选是那种小而丑的干菊花,不易长虫发霉,如何选择菊花也是很重要的,选择不好的泡着喝也会对身体产生副作用。